Selbstbewusstsein-Coaching
Mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen im Leben
Wünschen Sie sich generell mehr Selbstvertrauen im Job, Sport oder im Alltag?
Möchten Sie gerne Ihre innere Selbstsicherheit nachhaltig stärken?
Fragen Sie sich, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein nachhaltig stärken können?
Wie werde ich selbstbewusst? Wie kann ich mein Selbstbewusstsein stärken?
Diese Fragen bekomme ich als Mental Coach sehr häufig gestellt. In der Regel hängt ein mangelndes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen mit schwierigen Lebensabschnitten, Rückschlägen und Niederlagen im Laufe eines Lebens zusammen. Allerdings spielen auch Erziehung, Umfeld und soziale Missstände eine entscheidende Rolle bei den Themen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Doch solch ein Zustand, in dem man mangelndes oder sogar kein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein spürt, muss kein Dauerzustand sein.
Selbstbewusstsein stärken und Selbstvertrauen aufbauen
In diesem Selbstbewusstsein-Coaching schauen wir uns gemeinsam zu Beginn erst einmal an, wo Sie aktuell stehen. Wie sieht Ihre derzeitige Lebenssituation aus? Wo mangelt es Ihnen offenbar an Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen? Was sind Ihre Ziele und was möchten Sie gerne mit mehr Selbstwertgefühl erreichen?
Mit mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl durchs Leben gehen
Wenn Ihr persönlicher Status Quo für mich klar ist, können wir gezielt an den Themen arbeiten, die Sie in Ihrem Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen behindern oder blockieren.
Wir schauen uns das Ganze unter anderem mit äusserst effektiven Coaching-Tools wie wingwave an, mit dem man auch sehr tief sitzende Blockaden nachhaltig und schnell bearbeiten kann. Darüber hinaus kommen auch noch andere Coaching-Tools zum Einsatz, die Ihnen dabei helfen werden, mit mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.
Ich würde mich freuen, Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Selbstsicherheit und Selbstwertgefühl begleiten zu dürfen.
Ihr Steven Schüller
- Inhalte
- Zielgruppe
- Ziele
- Ort und Zeit
- Preis und Leistungen
Mögliche Inhalte des Selbstbewusstsein-Coachings:
Status Quo-Analyse: Wo hakt es aktuell mit Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen?
Ressourcen-Coaching: Was sind meine Stärken und Talente?
Visionen- und Zielplanung: Wo stehe ich und wo will ich hin?
Massnahmenplanung: Was und wen brauche ich dazu?
Rollenbild klären: Wie verhalte ich mich in welcher Rolle in meinem Leben?
Selbstreflexion und Reflexion durch Coach: Wie sehe ich mich und wie sehen mich andere?
Sicherheitsrituale: Sicherheit gewinnen durch klare Abläufe und bewusste Aktionen
Achtsamkeit und Meditation: Mehr im Hier und Jetzt leben statt in Vergangenheit und Zukunft
Perspektivwechsel: Negative in positive Gedanken umwandeln
Werte definieren: Für was stehe ich?
Bedürfnisse definieren: Was möchte ich?
wingwave-Coaching: Emotionale und körperliche Blockaden, Ängste und Barrieren aufspüren und auflösen
Weitere Tools und Übungen...
Menschen...,
- die Ihr Selbstbewusstsein stärken möchten
- die mehr Selbstwertgefühl verspüren wollen
- die sich mehr Selbstsicherheit wünschen
- die ein Selbstbewusstsein Coaching machen möchten
- die gezielt ein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen (wieder) aufbauen möchten
- Mehr Selbstbewusstsein
- Mehr Selbstvertrauen
- Verbessertes Selbstwertgefühl
- Erhöhte Selbstsicherheit
- Gesteigerte Lebensfreude und -qualität
- Grösserer Erfolg im Leben
Aufbau des Selbstbewusstsein-Coachings: 5 Termine à 1,5 Stunden. Die Termine werden individuell vereinbart.
Teilnehmerzahl: Eine Person.
Begleitung: Steven Schüller, dipl. Sport Mental Coach ECA, zert. wingwave®-Coach ECA, zert. wingwave®-Vertiefungsseminar „Besser Schlafen“ ECA, zert. in Sport-Hypnose, zert. Brain-Trainer ECA, zert. in Methode Dorn & Breuß-Massage und der Energetischen Arbeit im Sport.
Ort: Goldlandung-Räumlichkeiten, bei der Campagne Oberried, Seftigenstrasse 118, CH-3123 Belp.
Preis für das individuelle Selbstbewusstsein-Coaching: CHF 1.200.- pro Person, inklusive:
- 5 Termine à 1,5 Stunden intensiver und individueller Begleitung
- Coaching- und Arbeitsunterlagen
- Verpflegung (Getränke und Snacks)
- Kostenloser Abholservice vom Bahnhof Belp/Bern Airport, wenn Sie mit ÖV anreisen
- Sprache: Unsere individuellen Selbstbewusstsein-Coachings werden auf deutsch oder englisch angeboten.
Aktuelle Termine und Preise - Selbstbewusstsein-Coaching
Nachfolgend finden Sie die aktuellen Termine und Preise für diese Veranstaltung.
| Datum | Ort | Preis | |
|---|---|---|---|
|
Einzel-Coaching Termin nach Absprache |
Bern-Belp oder extern | 1200,00 CHF | Zur Anmeldung |
Haben Sie Fragen oder besondere Wünsche?
Wenn Sie Fragen haben, weitere Informationen oder ein unverbindliches telefonisches Info-Gespräch wünschen, können Sie uns gerne jederzeit kontaktieren. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!
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